啟發催眠教室 - 完美主義乃是不快樂的根源 [新催眠文章 - 催眠學及心理學]
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#1 完美主義乃是不快樂的根源
chang 2010/4/22 17:13
完美主義乃是不快樂的根源

  馬斯洛的思想發展出一種導致人類心理健康、智慧及理想三者獲得高度協調的高層心理學,當然他也並未忽視人性的弱點或邪惡的一面,他完全贊同蘇格拉底的看法「人類大多數的罪惡是根源於無知」,馬斯洛從自我實現者與高峰經驗所具備的特性中,發展出一套解釋原理,對我們瞭解人類為何無法十全十美,有很大的幫助,他認為抱持「完美主義」,乃是人類不快樂的重要根源,即使您已經自我實現並具有優良的特性,但是也免不了會有一些人類必有的缺陷,因為自我實現者並非完人。

  馬斯洛博士對於人性及人類潛能的複雜結構網路鑽研甚久,當我們在研究時,必須依循同樣的途徑,自我做一番深層的內省探索、激發自我的頓悟,才能夠逐步摸索其理論中的含意。

  當您要探索心靈層面時,不可以否決任何人任何經驗的存在,任何的意識經驗都必須加以接納,即使是矛盾的、不合邏輯的、神祕的,馬斯洛博士說:可信度不高的知識也是知識的一部分。更何況人類對自身的瞭解,主要就是這一類的知識。

  因此如何增進自我瞭解,就是對人類各種可能性,皆不加以排斥的探索者,探索初期不可區分科學性探索與哲學性思考,必須在後面的階段,才來區分是恰當的。

--------陳老師發表於2010年05月22日--------




 


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