最新日誌雜記| 進入催眠狀態的特性？ |
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| Posto在 Thu 25 Jan 2007 (2001 人氣) |
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進入催眠狀態的特性： 1. 全身深沈放鬆 催眠引導注意力集中在身體上、生理上的放鬆，當身體心智放鬆了，隨著放鬆，促使主意識放鬆，並讓潛意識狀態表現出來。 催眠帶來身體的放鬆，讓我們生活的壓力、緊張也放鬆了，壓力、緊張往往是促成疾病、死亡的主要原因，精神緊張和身體緊張密不可分，催眠讓人把身體的緊張消除並消除心智緊張。 2. 注意力集中 進入催眠中，逐漸地縮小注意力的領域到完全集中，並到達專注的焦點，當我們清醒狀態時的注意力經由五宮，（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺），不停的活動刺激，進入催眠後注意力全部集中在某一特定點上，產生注意力領域變窄，換句話說只注意到一個很小的刺激範圍。 3. 感覺超敏感 在催眠中當注意力集中的時候，五官、感覺變成更敏銳，潛意識的邏輯能力增強而且精確。 4. 催眠控制反射和潛意識的活動 當某人被催眠，脈搏、心跳可被改變、身體某部份會感覺被麻醉、甚至肢體身體方面自主性的功能，也可被催眠控制。 5. 催眠中的暗示與建議 在催眠中只要這些暗示與建議不違反被催眠者本人的自然法則和道德，這類催眠暗示與建議，在醒來之後才發揮功能的，稱之為催眠後暗示。 當然不能給違背常理的暗示與建議，催眠對像不是拒絕，就是會從催眠中醒過來。 |
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