正在瀏覽:
1 名訪客
#1
領悟-香蘭
chang
2010/11/9 1:00
主題:領悟-香蘭 【催眠**課後啟發及感言】
隨著全球經濟景氣的低迷和大環境的危機,在這個高度數位化的社會中,不是生存就是淘汰的殘酷競爭下,每個人肩上總扛著沉甸甸的壓力,再加上目前的生活及就業的方式,更是壓迫得讓人喘不過氣來。
日前新聞報導一位外科名醫因工作壓力大出現精神方面症狀,被精神科同事診斷為「嚴重的精神病症,建議住院治療」並記錄在病歷上,雙方鬧得對簿公堂,此話題引起不少人討論。類似這種因壓力大引起的精神情緒問題已越來越普遍,因生活忙碌、缺少休閒活動、時常壓抑情緒,而每天所面對的壓力有增無減,因此特別容易感覺煩躁,此時若不懂得適時紓壓,連醫師自己也會抓狂。
早期農工業時代,規律而安定的生活方式早已不復見,而現代人每天面對的是多重的精神壓力。來自於經濟層面的壓力,來自於對社會、人際及自我的不信任感、或者對於未來的不確定感所產生的恐懼及不安。
正因為對未來不確定感所產生的惶恐,使我們失去了對自我的認知和瞭解,我們開始懷疑自己、迷惘自我,對自己覺得好陌生、好無力,頓時覺得我們不認識自己了。我是誰?我到底是誰?我這一生為何而來?心中總有千百個為什麼?事業、金錢、情感、疾病…是冥冥中早有安排?或是命中早已註定?
當陷於此困境時,就會激發人類潛意識最深層的求生本能,開始想去瞭解自我、探索自我,想去發掘眼前所面臨的一切前因後果,並尋找如何解決這些問題及因應未來,於是我們便開始檢視自己並尋求解答而踏上心靈探討之路。
隨著全球經濟景氣的低迷和大環境的危機,在這個高度數位化的社會中,不是生存就是淘汰的殘酷競爭下,每個人肩上總扛著沉甸甸的壓力,再加上目前的生活及就業的方式,更是壓迫得讓人喘不過氣來。
日前新聞報導一位外科名醫因工作壓力大出現精神方面症狀,被精神科同事診斷為「嚴重的精神病症,建議住院治療」並記錄在病歷上,雙方鬧得對簿公堂,此話題引起不少人討論。類似這種因壓力大引起的精神情緒問題已越來越普遍,因生活忙碌、缺少休閒活動、時常壓抑情緒,而每天所面對的壓力有增無減,因此特別容易感覺煩躁,此時若不懂得適時紓壓,連醫師自己也會抓狂。
早期農工業時代,規律而安定的生活方式早已不復見,而現代人每天面對的是多重的精神壓力。來自於經濟層面的壓力,來自於對社會、人際及自我的不信任感、或者對於未來的不確定感所產生的恐懼及不安。
正因為對未來不確定感所產生的惶恐,使我們失去了對自我的認知和瞭解,我們開始懷疑自己、迷惘自我,對自己覺得好陌生、好無力,頓時覺得我們不認識自己了。我是誰?我到底是誰?我這一生為何而來?心中總有千百個為什麼?事業、金錢、情感、疾病…是冥冥中早有安排?或是命中早已註定?
當陷於此困境時,就會激發人類潛意識最深層的求生本能,開始想去瞭解自我、探索自我,想去發掘眼前所面臨的一切前因後果,並尋找如何解決這些問題及因應未來,於是我們便開始檢視自己並尋求解答而踏上心靈探討之路。
您可以查看文章。
您無法發表文章。
您無法回覆。
您無法編輯自己的文章。
您無法刪除自己的文章。
您無法發起投票。
您無法在投票調查中投票。
您無法上傳附件。
您無法不經審核直接發表。