催眠，有人喜歡，有人不喜歡。不喜歡的人認為是一種騙術，甚致有些人則認為它十分危險，敬而遠之。

　　被催眠的經驗，一直以不同的想法存在著，通常都被蒙上一層「神秘」及「難以解釋」的神秘色彩。

　　陳老師所理解的催眠。不是只適用在催眠引導及作用上，也可運用在日常生活的溝通上。


　　我要強調的是「所有的溝通都是催眠」。

　　如果我想與您溝通，我會詳細描述事情的始末，描述事發當時的詳細情境，房間壁紙紙張顏色，音樂韻律的起伏，甚致我心理頭那起起浮浮的感受；我期望透過溝通（描述），能改變你的意識狀態（想像），讓你也體會到我所經歷的一切。

　　假如你會因如此神遊（想像）而感到感同身受，就表示我已經運用了非常成功的溝通引導，這就有點類似一個成功的銷售員、父母長輩、政治家、宗教領袖一般。

　　如果把催眠視為：透過溝通轉變某個人的意識狀態（觀念），則任何有效的溝通，都可以說是一種催眠。